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一、海綿殺手--靠枕

      很多人愛(ài)娃娃，特別是女生，睡覺(jué)時(shí)抱一抱，很有感覺(jué)，但不知這些娃娃在隱形中藏著很多細(xì)菌。還有類(lèi)似的產(chǎn)品，那就是靠枕，靠枕用起來(lái)方便，不過(guò)相信很多人用了都有被繞過(guò)的時(shí)候，這會(huì)對(duì)頸椎和睡眠都有影響。而且抱枕的使用頻率高，會(huì)藏很多螨蟲(chóng)灰塵，在使用的過(guò)程中容易被人體吸入，誘發(fā)支氣管炎。

      提醒：枕頭高度在10·12厘米左右，枕套應(yīng)常清洗，經(jīng)常曬太陽(yáng)除螨。

二、隱形殺手--鬧鐘

     現(xiàn)在很多人屬于夜貓一族，晚上晚睡，早上起不來(lái)，睡眠不足，就要靠鬧鐘吵醒，殊不知，鬧鐘的驚醒會(huì)導(dǎo)致慢性的壓力和隱患，睡眠的不足和質(zhì)量的下降等問(wèn)題，還有，很多人為了讓自己醒來(lái)，強(qiáng)制將鬧鐘放置于穿頭。更加增加了身體的負(fù)荷，特別是用手機(jī)當(dāng)鬧鐘。

      提醒：將鬧鐘放置2米以外的地方。

三、綠化隱患--盆景綠植

      為了讓自身的視力變好，時(shí)常裝下牛叉，便將植物盆景放在床頭，以此認(rèn)為每天可以看到綠植，這樣就可以吸入更多的氧氣，試問(wèn)，就盆景這點(diǎn)氧氣還不夠一只小動(dòng)物吸，而你只看到了植物釋放氧氣的一面，卻沒(méi)注意到植物也要光合作用，釋放二氧化碳，長(zhǎng)時(shí)間會(huì)讓人處于缺氧狀態(tài)，讓人只是潛睡眠，造成持續(xù)疲勞。引發(fā)哮喘和過(guò)敏。

         提醒：可放少量富貴竹、水培或仙人掌等植物。

肆、小器大毒--小電器

      電器雖小，輻射俱全，應(yīng)該知道，凡是有電的地方，都會(huì)有輻射，只是大小不一樣，收音機(jī)、充電器、滅蚊燈、耳機(jī)等。這些電器會(huì)在潛移默化的影響著你。

        提醒：插線(xiàn)要遠(yuǎn)離床頭3米以外。

五、毛絨殺手--玩具

        毛絨玩具表面極易隱藏灰塵，細(xì)菌和甲醛，很多三無(wú)產(chǎn)品進(jìn)入到各個(gè)家庭里，包裝成很多多彩的樣子，玩具中填充著很多細(xì)菌，容易使人流淚，過(guò)敏，起紅斑，甚至引起呼吸道和皮膚感染，尤其是對(duì)孩子來(lái)說(shuō)，這些玩具更具殺傷力。

          提醒：毛絨玩具不要讓孩子帶著睡，玩具用品經(jīng)常曬，殺菌。